Los demás condicionan nuestras emociones.
Brian Parkinson, psicólogo social de la Universidad de Manchester (University Lecturer in Social Psychology and Fellow of Christchurch College, Oxford) sostiene que los demás condicionan nuestras emociones y se apoya en esta afirmación para referirse entre otros a estados como los de la depresión .
Alguna de sus afirmaciones serían:
-"A menudo, imaginamos que las emociones sobrevienen de repente y que son el resultado de interpretaciones muy personales de lo que nos sucede. Pero si consideramos nuestras experiencias emocionales cotidianas, resulta evidente en primer lugar, que en su mayoría tienen que ver con otras personas. Por ejemplo, nos disgustamos cuando alguien dice algo que nos ofende. Pero nos olvidamos que estas evaluaciones e interpretaciones que hacemos mediante las emociones están condicionadas por lo que los demás sienten y piensan. Todas las expresiones faciales y conductas no verbales influyen también en nuestras propias emociones. Por tanto, si nos centramos exclusivamente en los aspectos individuales de las emociones, nos perderemos una parte enorme de información".
-"En líneas generales, Coyne dice que la expresión de la depresión tiene como objetivo que los demás te consuelen y te brinden algún tipo de apoyo. Pero si las expresiones que buscan el consuelo se prolongan demasiado y se vuelven demasiado intensas, entonces los demás sufren una especie de fatiga de compasión y no pueden seguir consolándote si eso no mejora nada la situación".
-"El problema es cómo reacciona la persona deprimida ante este abandono aparente de las personas más cercanas. Muchas veces, lo que hace la persona deprimida es intensificar sus quejas como una especie de intento desesperado de restablecer el consuelo de los demás en lugar de reconocer que se ha quejado mucho últimamente. Y lo único que consigue es que los demás se aparten todavía más".
Estos párrafos nos presentan un punto interesante y complejo ya que los estados depresivos estarían basados en parte en un progresivo proceso por el que nuestros allegados se van retirando cautelosamente de nuestro lado cuando pervivimos y nos reiteramos en estados poco positivos y nos reafirmamos en ellos ;evidentemente el ser humano se aleja por propia necesidad y supervivencia de estas personas ya que estará en juego su propia salud.
Esta aportación debería de hacernos pensar; por lo menos estaremos de acuerdo en que se trata de algo a tener en cuenta. Seamos siempre compasivos con quienes nos acompañan en los momentos malos. Todos merecemos un poco de comprensión; y sobre todo los comprensivos .
Alguna de sus afirmaciones serían:
-"A menudo, imaginamos que las emociones sobrevienen de repente y que son el resultado de interpretaciones muy personales de lo que nos sucede. Pero si consideramos nuestras experiencias emocionales cotidianas, resulta evidente en primer lugar, que en su mayoría tienen que ver con otras personas. Por ejemplo, nos disgustamos cuando alguien dice algo que nos ofende. Pero nos olvidamos que estas evaluaciones e interpretaciones que hacemos mediante las emociones están condicionadas por lo que los demás sienten y piensan. Todas las expresiones faciales y conductas no verbales influyen también en nuestras propias emociones. Por tanto, si nos centramos exclusivamente en los aspectos individuales de las emociones, nos perderemos una parte enorme de información".
-"En líneas generales, Coyne dice que la expresión de la depresión tiene como objetivo que los demás te consuelen y te brinden algún tipo de apoyo. Pero si las expresiones que buscan el consuelo se prolongan demasiado y se vuelven demasiado intensas, entonces los demás sufren una especie de fatiga de compasión y no pueden seguir consolándote si eso no mejora nada la situación".
-"El problema es cómo reacciona la persona deprimida ante este abandono aparente de las personas más cercanas. Muchas veces, lo que hace la persona deprimida es intensificar sus quejas como una especie de intento desesperado de restablecer el consuelo de los demás en lugar de reconocer que se ha quejado mucho últimamente. Y lo único que consigue es que los demás se aparten todavía más".
Estos párrafos nos presentan un punto interesante y complejo ya que los estados depresivos estarían basados en parte en un progresivo proceso por el que nuestros allegados se van retirando cautelosamente de nuestro lado cuando pervivimos y nos reiteramos en estados poco positivos y nos reafirmamos en ellos ;evidentemente el ser humano se aleja por propia necesidad y supervivencia de estas personas ya que estará en juego su propia salud.
Esta aportación debería de hacernos pensar; por lo menos estaremos de acuerdo en que se trata de algo a tener en cuenta. Seamos siempre compasivos con quienes nos acompañan en los momentos malos. Todos merecemos un poco de comprensión; y sobre todo los comprensivos .
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